무릎 통증
무릎은 관절 자체의 문제인지 주변 힘줄의 문제인지 구분이 중요합니다. 힘줄 문제라면 초음파로 정확히 찾아 치료할 수 있습니다.
이런 증상이 있다면
- 계단을 내려갈 때 시큰하다
- 앉았다 일어설 때 아프다
- 무릎 안쪽 아래가 눌렀을 때 아프다
- 오래 걸으면 붓는다
- 쪼그려 앉기 어렵다
무릎은 이렇게 접근합니다
통증을 줄이는 치료와 구조를 바로잡는 치료를 나눠서 씁니다.
초음파 유도 약침
거위발건이나 슬개건처럼 부어 있는 힘줄을 확인해 그 위치에 약침을 놓습니다.
추나요법
건강보험골반 정렬이 틀어져 한쪽 무릎에 무게가 몰리는 경우, 그 구조를 교정합니다.
침 · 전침 · 부항
건강보험무릎 주변 근육의 긴장을 낮춰 관절 부담을 줄입니다.
도침 (침도)
퇴행성 관절염으로 오래 아프면서 무릎 주변 근육·힘줄이 들러붙어 굳은 경우 도침으로 유착을 떼어 냅니다.
예상 기간
주 2회로 3~4주 후 경과를 보고 간격을 조정합니다. 개인차가 있어 진찰 후에 다시 잡습니다.
자주 묻는 질문
진료실에서 실제로 많이 받는 질문입니다.
퇴행성 관절염인데 한방치료가 도움이 되나요?
닳은 연골이 다시 자라지는 않습니다. 통증과 붓기를 줄이고 무릎을 지탱하는 근육이 제 역할을 하도록 해서, 걷고 앉는 데 드는 불편을 줄이는 것이 목표입니다.
계단 내려갈 때만 아픈데 왜 그런가요?
내려갈 때는 무릎 앞쪽에 체중의 여러 배가 실립니다. 슬개골 주변이나 무릎 앞 힘줄에 문제가 있을 때 이 동작에서 먼저 드러납니다.
무릎에 물이 찼다는데 빼야 하나요?
양이 많아 무릎이 팽팽하고 굽히기 어려울 정도면 빼는 것이 도움이 됩니다. 다만 물이 차는 원인을 그대로 두면 다시 찹니다. 왜 찼는지를 함께 봐야 합니다.
이런 것도 궁금하실 겁니다
진료실에서 자주 나오는 질문을 원장이 글로 정리했습니다.